Низкокалорийный домашний майонез

рецепт домашнего майонеза
Кухня: ФранцузскаяВремя: 15 мин.Выход: 150 г

Для приготовления

Ингредиенты

Яйцо1 шт.
Уксус (или винный уксус)1 ч. ложка
Лимонный сок (свежий)2 ч. ложки
Горчица1 ч. ложка
Оливковое или подсолнечное масло1,5 стакана
Соль1/2 ч. ложки

Майонез покупной состоит из яичного порошка и ... жира, до 97% процентов жирности у этого продукта! Приготовим сами полезную и низкокалорийную замену покупному майонезу.

 

Перемешайте миксером или бнедером яйцо, уксус, лимонный сок, горчицу, соль и оливковое или подсолнечное масло.  Взбейте хорошенько, в течение 10 минут. Переложите в чистую стеклянную банку и потихоньку употребляйте. Домашний майонез хранится в холодильнике в течение 2-3 недель.

Так же вы можете приготовить домашний майонез приправленный зеленью. Измельчите свежую зелень и смешайте с домашним майонезом перед заправкой салата или перед подачей на стол. Вполне можно сочетать и с чесноком.

Внимание! Покупные яйца, если вы не очень уверены, лучше не использовать. Этот рецепт я использую на даче, когда уверена в здоровье кур (соседских). Со свойскими яичками майонез будет не таким белым, а приятного желтоватого цвета. ВКУСНЯТИНА!

Вам может понравиться